Pourquoi faut-il rincer l’œil ?

Les crêtes des sourcils, les cils, les paupières et les larmes font partie d’un système de sécurité conçu pour protéger les yeux contre les blessures. Toutefois, ce système n’est pas infaillible. Des particules, des objets et des liquides peuvent pénétrer dans l’œil et y rester s’ils ne sont pas éliminés par la chasse d’eau.

Vous pouvez également souhaiter rincer vos yeux en cas d’irritation ou de sécheresse. Ces symptômes peuvent être causés par des allergies à la pollution ou à l’air enfumé.

Quelle que soit la raison, si vous devez rincer vos yeux ou ceux de quelqu’un d’autre, vous devez respecter certaines règles de sécurité.

Guide étape par étape

1. La manière dont vous devez rincer votre œil peut dépendre de ce qu’il contient. Si un liquide chimique, tel qu’un nettoyant ménager, éclabousse votre œil, la première chose à faire est de vérifier l’étiquette pour connaître les consignes de sécurité. En général, il vous sera demandé de rincer l’œil à l’eau tiède.
2. Si aucune étiquette n’est disponible, rincez l’œil avec de l’eau pendant environ 15 minutes. Ensuite, consultez immédiatement un médecin. Vous pouvez également contacter un service d’assistance téléphonique antipoison, tel que Poison Help, pour plus d’informations, mais ne le faites qu’après avoir rincé l’œil.
3. Si une particule de sable, de saleté ou d’une autre substance minuscule est visible sur votre paupière inférieure ou vos cils, vous pouvez essayer de l’enlever sans tirer la chasse d’eau, en utilisant un mouchoir en papier propre et inutilisé. Assurez-vous d’abord que vos mains sont propres et n’essayez pas de le faire si la particule est dans l’œil.

Voici une procédure standard pour rincer votre œil ou celui de quelqu’un d’autre :

• Assurez-vous d’abord que vos mains sont propres, en les lavant soigneusement avec du savon et de l’eau chaude. Ensuite, retirez vos lentilles de contact si vous en portez.
• Rincez l’œil ou les yeux pendant 15 minutes avec de l’eau tiède, en vous arrêtant toutes les quelques minutes pour vérifier que l’œil a bien été rincé. Il existe plusieurs façons de procéder :
• Placez-vous sous la douche et laissez l’eau tiède (pas chaude) tomber en cascade sur votre front et dans votre œil, en réglant la pression à un niveau bas. Ne penchez pas la tête vers l’arrière et essayez de garder les yeux ouverts pendant de longues périodes de temps, pendant que vous les rincez.
• Penchez-vous au-dessus de l’évier et ouvrez le robinet. Maintenez le contour de vos yeux sous l’eau courante tout en penchant la tête sur le côté, afin que l’eau chaude puisse s’écouler dans vos yeux.
• Penchez-vous au-dessus d’un évier. Utilisez un pichet ou un verre d’eau chaude et versez-la lentement dans l’œil ou les yeux, en penchant la tête sur le côté. Ne penchez pas la tête vers l’arrière.
• Remplissez une casserole d’eau et plongez votre visage dans l’eau en clignant des yeux.
• Si vous aidez un enfant à rincer son œil, maintenez doucement sa paupière ouverte pendant que l’eau le rince. Restez calme pour que l’enfant le reste également.

Ce qu’il ne faut pas faire

Votre premier réflexe est peut-être de frotter ou d’appuyer sur votre œil. Cela ne fera qu’aggraver la situation, en enfonçant davantage ce qui se trouve à l’intérieur. Les particules présentes dans l’œil peuvent rayer le tissu transparent qui recouvre et protège l’iris de l’œil, appelé cornée. Cela peut provoquer une abrasion de la cornée. Les abrasions de la cornée ne sont généralement pas graves, mais elles peuvent être douloureuses.

Veillez également à ce que les mains de votre enfant ne soient pas en contact avec ses yeux. Cela peut nécessiter une surveillance constante jusqu’à ce que la situation soit corrigée. Les très jeunes bébés peuvent être emmaillotés pour éviter que leurs mains ne touchent leurs yeux.

Quand faut-il appeler un médecin ?

Si vous n’avez pas réussi à éliminer l’irritant, vous aurez très probablement besoin d’une aide médicale pour le faire disparaître. Si, après le rinçage, vous continuez à ressentir des symptômes, tels que douleur, rougeur ou vision anormale, vous devez également demander immédiatement une assistance médicale.

Si un solvant chimique a pénétré dans votre œil, faites-le examiner par un médecin, même après avoir tiré la chasse d’eau. Si vous le pouvez, apportez le récipient contenant le solvant avec vous.

Si un corps étranger, tel qu’un éclat de verre ou de métal, pénètre dans l’œil et s’y incruste, couvrez l’œil avec un gobelet creux, fixé avec du ruban adhésif, et demandez immédiatement une assistance médicale d’urgence. N’essayez pas d’extraire l’objet ou de le rincer.

Tous les hôpitaux ne proposent pas de soins d’urgence pour les traumatismes oculaires. Si vous avez un ophtalmologiste, appelez-le et demandez-lui quel hôpital il vous recommande. Sinon, rendez-vous au service des urgences le plus proche.

Quelles sont les perspectives de rinçage de l’œil ?

La plupart des irritants qui pénètrent dans l’œil peuvent être facilement éliminés par les larmes naturelles de l’organisme ou par le rinçage. Mais vous ne devez pas prendre de risques avec votre vision. Si le rinçage ne fonctionne pas, ou si vous pensez qu’il n’a pas fonctionné, consultez immédiatement un médecin.