La plupart des gens ont des problèmes oculaires à un moment ou à un autre. Certains sont mineurs et disparaissent d’eux-mêmes, ou sont faciles à traiter à la maison. D’autres nécessitent les soins d’un spécialiste.

Que votre vision ne soit plus ce qu’elle était ou qu’elle n’ait jamais été aussi bonne, il y a des choses que vous pouvez faire pour rétablir votre santé oculaire.

Vérifiez si l’un de ces problèmes courants vous est familier. Et consultez toujours un médecin si vos symptômes sont vraiment graves ou ne disparaissent pas au bout de quelques jours.

Fatigue oculaire

Tous ceux qui lisent pendant des heures, travaillent sur un ordinateur ou parcourent de longues distances connaissent ce problème. Cela se produit lorsque vous sollicitez trop vos yeux. Ils se fatiguent et ont besoin de se reposer, comme n’importe quelle autre partie de votre corps.

Si vos yeux sont fatigués, accordez-leur un peu de repos. S’ils sont toujours fatigués après quelques jours, consultez votre médecin pour vous assurer qu’il ne s’agit pas d’un autre problème.

Yeux rouges

Vos yeux semblent injectés de sang. Pourquoi ?

Leur surface est couverte de vaisseaux sanguins qui se dilatent lorsqu’ils sont irrités ou infectés. C’est ce qui donne à vos yeux leur aspect rouge.

La fatigue oculaire peut en être la cause, tout comme une nuit tardive, un manque de sommeil ou des allergies. Si une blessure en est la cause, faites-la examiner par votre médecin.

Les yeux rouges peuvent être le symptôme d’une autre affection oculaire, comme une conjonctivite (œil rose) ou des dommages causés par le soleil parce que vous n’avez pas porté de lunettes de soleil pendant des années. Si les gouttes ophtalmiques en vente libre et le repos ne font pas disparaître le problème, consultez votre médecin.

Cécité nocturne

Avez-vous du mal à voir la nuit, surtout lorsque vous conduisez ? Vous avez du mal à vous repérer dans les endroits sombres, comme les salles de cinéma ?

Cela ressemble à de l’héméralopie. Il s’agit d’un symptôme, et non d’un problème à part entière. La myopie, la cataracte, le kératocône et une carence en vitamine A sont autant de causes de cécité nocturne que les médecins peuvent corriger.

Certaines personnes naissent avec ce problème, ou il peut se développer à partir d’une maladie dégénérative de la rétine, qui ne peut généralement pas être traitée. Si vous en êtes atteint, vous devrez faire très attention dans les zones de faible luminosité.

Œil paresseux

L’œil paresseux, ou amblyopie, se produit lorsqu’un œil ne se développe pas correctement. La vision est plus faible dans cet œil, qui a tendance à se déplacer « paresseusement » tandis que l’autre œil ne bouge pas. L’amblyopie touche les nourrissons, les enfants et les adultes, et rarement les deux yeux. Un traitement doit être recherché immédiatement pour les nourrissons et les enfants.

Les problèmes de vision à vie peuvent être évités si l’œil paresseux est détecté et traité pendant la petite enfance. Le traitement comprend des lunettes ou des lentilles de contact correctrices et l’utilisation d’un patch ou d’autres stratégies pour que l’enfant utilise l’œil paresseux.

Croisement des yeux (strabisme) et nystagmus
Si vos yeux ne sont pas alignés l’un sur l’autre lorsque vous regardez quelque chose, vous pourriez souffrir de strabisme. Vous pouvez également entendre parler de strabisme ou de nystagmus.

Ce problème ne disparaît pas tout seul. Parfois, vous pouvez suivre une thérapie visuelle avec un ophtalmologiste pour aider à renforcer les muscles oculaires affaiblis. Souvent, vous aurez probablement besoin d’un ophtalmologiste, ou chirurgien des yeux, pour le corriger chirurgicalement.vous aurez besoin d’un ophtalmologiste, ou spécialiste des yeux, pour le corriger.

Dans le cas du nystagmus, l’œil bouge ou « s’agite » tout le temps de lui-même.

Il existe de nombreux traitements, dont la thérapie visuelle qui rend vos yeux plus forts. La chirurgie est également une option. Votre médecin examinera vos yeux pour déterminer le traitement le plus adapté à votre cas.

Le daltonisme

Si vous ne pouvez pas voir certaines couleurs, ou si vous ne pouvez pas faire la différence entre elles (généralement les rouges et les verts), vous êtes peut-être daltonien. Cela se produit lorsque les cellules colorées de votre œil (que le médecin appelle les cellules coniques) sont absentes ou ne fonctionnent pas.

Lorsque la maladie est la plus grave, vous ne voyez que des nuances de gris, mais c’est rare. La plupart des personnes atteintes sont nées avec cette maladie, mais certains médicaments et certaines maladies peuvent la provoquer plus tard dans la vie. Votre médecin peut vous dire ce qui est en cause. Les hommes sont beaucoup plus susceptibles de naître avec cette maladie que les femmes.

Votre ophtalmologue peut la diagnostiquer à l’aide d’un simple test. Il n’existe pas de traitement si vous êtes né avec cette maladie, mais des lentilles et des lunettes spéciales peuvent aider certaines personnes à distinguer certaines couleurs.

Uveitis

Il s’agit du nom d’un groupe de maladies qui provoquent une inflammation de l’uvée. Il s’agit de la couche intermédiaire de l’œil qui contient la plupart des vaisseaux sanguins.

Ces maladies peuvent détruire le tissu oculaire et même entraîner la perte de l’œil. Des personnes de tous âges peuvent en être atteintes. Les symptômes peuvent disparaître rapidement ou durer longtemps.

Les personnes atteintes d’une maladie du système immunitaire comme le sida, la polyarthrite rhumatoïde ou la colite ulcéreuse sont plus susceptibles de souffrir d’uvéite. Les symptômes peuvent inclure :

Une vision floue
Douleur oculaire
Rougeur des yeux
Sensibilité à la lumière
Consultez votre médecin si vous présentez ces symptômes et qu’ils ne disparaissent pas au bout de quelques jours. Il existe différents types de traitement de l’uvéite, en fonction du type de maladie dont vous êtes atteint.

Presbytie

Ce phénomène se produit lorsque, malgré une bonne vision de loin, vous perdez la capacité de voir clairement les objets rapprochés et les petits caractères.

Après 40 ans environ, vous devrez peut-être tenir un livre ou un autre support de lecture plus loin de vos yeux pour faciliter la lecture. C’est un peu comme si vos bras étaient trop courts.

Des lunettes de lecture, des lentilles de contact et d’autres procédures peuvent être utilisées pour rétablir une bonne vision de lecture.

Flotteurs

Il s’agit de petites taches ou de points qui flottent dans votre champ de vision. La plupart des gens les remarquent dans des pièces bien éclairées ou à l’extérieur par temps clair.

Les flotteurs sont généralement normaux, mais ils peuvent parfois être le signe d’un problème oculaire plus grave, comme un décollement de la rétine. C’est le cas lorsque la rétine, située au fond de l’œil, se sépare de la couche sous-jacente. Dans ce cas, il se peut que vous voyiez des éclairs lumineux en même temps que les flotteurs ou qu’une ombre sombre apparaisse au bord de votre champ de vision.

Si vous remarquez un changement soudain dans le type ou le nombre de taches ou d’éclairs que vous voyez ou un nouveau « rideau » sombre dans votre vision périphérique, allez voir votre ophtalmologiste dès que possible.

Yeux secs

Ce phénomène se produit lorsque vos yeux ne parviennent pas à produire suffisamment de larmes de bonne qualité. Vous pouvez avoir l’impression que quelque chose se trouve dans votre œil ou qu’il brûle. Rarement, dans les cas graves, une sécheresse extrême peut entraîner une perte de la vision. Voici quelques traitements possibles :

L’utilisation d’un humidificateur dans votre maison
Des gouttes spéciales pour les yeux qui fonctionnent comme de vraies larmes
des bouchons dans vos canaux lacrymaux pour réduire le drainage
Le Lipiflow, une procédure qui utilise la chaleur et la pression pour traiter la sécheresse oculaire.
Crème pour les paupières à la testostérone
des compléments alimentaires à base d’huile de poisson et d’oméga-3.
Si votre problème de sécheresse oculaire est chronique, vous pourriez souffrir d’une maladie de l’œil sec. Votre médecin pourrait vous prescrire des gouttes médicamenteuses comme la cyclosporine (Cequa, Restasis), le lifitegrast (Xiidra) ou le spray nasal Tyrvaya pour stimuler la production de larmes.

L’excès de larmes

Cela n’a rien à voir avec vos sentiments. Vous êtes peut-être sensible à la lumière, au vent ou aux changements de température. Essayez de protéger vos yeux en les masquant ou en portant des lunettes de soleil (optez pour des montures enveloppantes – elles bloquent davantage le vent que les autres types de lunettes).

Le larmoiement peut également signaler un problème plus grave, comme une infection de l’œil ou un canal lacrymal obstrué. Votre ophtalmologue peut traiter ou corriger ces deux problèmes.

Cataractes

Il s’agit de zones troubles qui se développent dans le cristallin de l’œil.

Un cristallin sain est clair comme celui d’un appareil photo. La lumière le traverse jusqu’à la rétine – l’arrière de l’œil où les images sont traitées. Lorsque vous avez une cataracte, la lumière ne peut pas passer aussi facilement. Le résultat est le suivant : Vous ne voyez pas aussi bien et vous pouvez remarquer un éblouissement ou un halo autour des lumières la nuit.

Les cataractes se forment souvent lentement. Elles ne provoquent pas de symptômes tels que douleur, rougeur ou larmoiement dans l’œil.

Certaines restent petites et n’affectent pas votre vue. Si elles progressent et affectent votre vision, la chirurgie permet presque toujours de la rétablir.

Glaucome

Votre œil est comme un pneu : Une certaine pression à l’intérieur est normale et sans danger. Mais des niveaux trop élevés peuvent endommager votre nerf optique. Le glaucome est le nom d’un groupe de maladies qui provoquent cet état.

Une forme courante est le glaucome primaire à angle ouvert. La plupart des personnes qui en sont atteintes ne présentent pas de symptômes précoces ou de douleur. Il est donc important de se soumettre à des examens réguliers de la vue.

Cela n’arrive pas souvent, mais le glaucome peut être causé par :

Une blessure à l’œil
Des vaisseaux sanguins obstrués
des troubles inflammatoires de l’œil.
Le traitement comprend des gouttes ophtalmiques prescrites sur ordonnance ou une intervention chirurgicale.

Troubles de la rétine

La rétine est une fine membrane située à l’arrière de l’œil et composée de cellules qui captent les images et les transmettent au cerveau. Les troubles de la rétine peuvent endommager les cellules de la rétine et bloquer ce transfert. Il en existe différents types :

La dégénérescence maculaire liée à l’âge correspond à une dégradation d’une petite partie de la rétine appelée macula.
La rétinopathie diabétique est une atteinte des vaisseaux sanguins de la rétine causée par le diabète.
Le décollement de la rétine se produit lorsque la rétine se sépare de la couche sous-jacente.
Il est important de poser un diagnostic précoce et de faire traiter ces affections.

Conjonctivite (conjonctivite)

Dans cette affection, le tissu qui tapisse l’arrière des paupières et recouvre la sclérotique s’enflamme. Elle peut provoquer des rougeurs, des démangeaisons, des brûlures, des larmoiements, des écoulements ou une sensation de présence dans l’œil.

Elle peut toucher des personnes de tous âges. Les causes comprennent une infection, l’exposition à des produits chimiques et à des irritants, ou des allergies.

Lavez-vous souvent les mains pour réduire le risque de contracter cette maladie.

Maladies de la cornée

La cornée est la « fenêtre » transparente, en forme de dôme, située à l’avant de votre œil. Elle permet de focaliser la lumière qui entre dans l’œil. Les maladies, les infections, les blessures et l’exposition aux toxines peuvent l’endommager. Les signes sont les suivants

des yeux rouges
Larmoiement
Douleur
Vision réduite, ou effet de halo
Les principales méthodes de traitement comprennent :

Une nouvelle ordonnance de lunettes ou de lentilles
Gouttes ophtalmiques médicamenteuses
Une intervention chirurgicale

Problèmes de paupières

Vos paupières font beaucoup pour vous. Elles protègent votre œil, répartissent les larmes sur sa surface et limitent la quantité de lumière qui peut y pénétrer.

La douleur, les démangeaisons, le larmoiement et la sensibilité à la lumière sont des symptômes courants des problèmes de paupières. Vous pouvez également présenter des spasmes de clignement ou une inflammation des bords extérieurs près des cils.

Le traitement peut inclure un nettoyage approprié, des médicaments ou une intervention chirurgicale.

Changements de la vision

En vieillissant, vous pouvez constater que vous ne voyez plus aussi bien qu’avant. C’est normal. Vous aurez probablement besoin de lunettes ou de lentilles de contact. Vous pouvez choisir de subir une intervention chirurgicale (LASIK) pour corriger votre vision. Si vous portez déjà des lunettes, vous aurez peut-être besoin d’une prescription plus forte.

D’autres affections plus graves surviennent également avec l’âge. Des maladies oculaires comme la dégénérescence maculaire, le glaucome et la cataracte peuvent causer des problèmes de vision. Les symptômes varient beaucoup d’un trouble à l’autre, alors faites régulièrement des examens de la vue.

Certains changements de la vision peuvent être dangereux et nécessitent des soins médicaux immédiats. Chaque fois que vous avez une perte de vision soudaine ou que tout semble flou – même si c’est temporaire – consultez immédiatement un médecin. Rendez-vous aux urgences ou appelez le 911.

Problèmes liés aux lentilles de contact

Elles fonctionnent bien pour de nombreuses personnes, mais vous devez en prendre soin. Lavez-vous les mains avant de les toucher. Suivez les conseils d’entretien qui accompagnent votre ordonnance. Et suivez ces règles :

Ne les mouillez jamais en les mettant dans votre bouche. Cela pourrait favoriser l’apparition d’une infection.
Assurez-vous que vos lentilles sont bien ajustées, afin qu’elles ne vous grattent pas les yeux.
Utilisez des gouttes ophtalmiques qui indiquent qu’elles sont sans danger pour les lentilles de contact.
N’utilisez jamais de solutions salines faites maison. Même si certaines lentilles sont approuvées par la FDA pour que vous puissiez dormir dedans, cela augmente le risque d’infection grave.
Si vous faites tout ce qu’il faut et que vous avez toujours des problèmes avec vos lentilles, consultez votre ophtalmologiste. Il se peut que vous soyez allergique, que vous ayez les yeux secs ou qu’il soit préférable de porter des lunettes. Une fois que vous saurez quel est le problème, vous pourrez décider de ce qui est le mieux pour vous.